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没事的时候,建议经常出去旅旅游吧。

作家冯唐说:“旅游最大的意义是长寿。如果你想延长生命的长度,最靠谱的方式,就是高频度的旅游。

你有没有发现一个现象,如果你在一个地方按部就班的工作和生活,会感觉日子过得特别快,很快就几年十几年过去,很快就老了,感觉自己什么体验都没有,就老掉了。

如果你去不同的地方旅游,你就会发现日子过得特别慢。经常去旅游,把自己置身于不同的时空和新鲜感之中,我们的日子就会被拉长。

在同样的时间,就会有更加丰富的体验,从某种程度上来说,我们的生命也被延长了。”

“久坐伤肉,久卧伤气,最好的休息不是躺在床上,不是卧在沙发上,不是宅在家里,而是要到大自然当中,来吸取山水之灵气。

别把自己困于方寸之间,去风里听鸟叫,去山里吸灵气。人和木在一起是休,人和山在一起是仙。

走出家门,呼吸新鲜空气,看的不一样风景,走路爬山,运动量增加,心肺功能增强,让大脑反应更快。在旅途中认识新的朋友,给生活充电。”

人生只管风雨兼程。别心疼油,人这一辈子最贵的油是自由,生命最贵的是自己。

油门踩下去是风,是景,是任何人复制不了的独家记忆。别算一箱油能跑多远,想想人生还剩多少年。

“越旅行越健康。它是一种对身心全方位的滋养和充电。当风景走进身体中,你的身体越来越健康。所以,规划下一次旅行,也是为你的健康投资。”

 

 

 

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热门评论
  • 德康 LV13 海马 楼主
    2楼
    其实,好多人的很多病,你看上去很复杂,但拨开迷雾,根子就是脾胃寒了,肾阳亏了。把中焦这个轴心调动起来,阳气一足,很多病自己就好了。
    10-26 07:15 · 山东
    1 回复
  • 鸣谦 LV14 海象
    3楼

    德康 发表于 2025-10-26 07:15 其实,好多人的很多病,你看上去很复杂,但拨开迷雾,根子就是脾胃寒了,肾阳亏了。把中焦这个轴心调动起来 ...

    前几天看到一句名言:心病,以宽大为药;身病,以无药为药。
    10-26 07:30 · 山东
    1 回复
  • REDTULIP99 LV14 海象 优质创作者
    4楼
    只有那些山山川川才能滋养灵魂
    10-26 10:01 · 澳大利亚
    回复
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游客
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  • #热爱生活一万个理由##我是拍客#

    惟吾德馨兰馨儿

    2
  • 深秋追着暖阳,跑起来还是很上头的,大自然的光明和希望。

    最后的西海岸

    1
  • 分享了图片

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