一段非常通透的话：“世上属于你的东西，就两样。一样是身体，只要你无病无灾，不痛不痒，世界就是你的。另一样是心情，只要你不急不躁，无欲无求，快乐就是你的。”

在这个世界上，我们以为拥有无数的身外之物，那就是真正拥有的东西，许多的人早已踏上了物质的欲望，不断的追逐，废寝忘食，只不过想要获得更多的物质，最终也会成为物质的奴隶。

你要记住了: 过劳者死，过慧者天收。困了就睡，饿了就吃，有活就干，没苦就别硬吃。

吃苦耐劳并不等同于意义非凡，吃喝玩乐也不等同于虚度光阴，笨不笨也没有关系，人生本来就没有什么具体意义。我认为人生是用来体验的，有意义的是身边的人、身边的事，活在当下。

若做不好，那就谨言慎行，便少言寡语，至少可以减少不必要的麻烦，避免口舌之争，一吐为快可能真的不是上上策。当你有了随喜心，就不会心生嫉妒，当你有了慈悲心，就不会害怕挫折。

你的那些身外之物，真的是我们能够真正拥有的吗？身外之物前提都是建立在健康的基础上，没有健康所有的一切都是浮云。

人生当中能够真正值得你所拥有的一定是一个健康的身体，这个身体就会像影子一样，形影不离，处处都会跟随在你的身旁，为你披荆斩棘，为你上刀山下火海，跟随你走过每一个春夏秋冬，也和你相伴相随到老。

当身体是健康的时候，你在世界活着才有意义，也有无数的明天和希望，身体是我们的根基，就像盖房子一样，只有根基牢稳，这个房子才能不管多大的地震来临，都依然能够屹立不倒。

身体也像大树的根，只有根强劲充满力量，不断的吸收营养，树木方能茁壮的成长，最终长成参天大树，高大挺拔。

在这个世界上，真正能够属于你的永远就是自己的身体，身体好了，世界才会好，身体生病了，世界也会变得糟糕。

有些时候，我们看见一些年纪大的人，他们步履蹒跚，走路行动不便，还有的瘦骨嶙峋，有的只能坐在轮椅里，其实这也是身体出现了一些问题，身体的不舒适，会影响我们的生活，也会令人失去对生活的热爱。

身体的健康很重要，还有就是人的心态也非常的重要，这一辈子，或许无法事事顺心如意，也不能大富大贵，可是日子过得还是一个心情，只要心情好，坏事也会往好的方面发展，日子也会越来越好的。

心态好的人，不是他们没有糟糕的事情，只是他们懂得悬崖勒马，回头是岸，调控好自己的心态，让自己不被情绪所吞噬，而是做情绪的主人。

人生在世，有时候笑笑别人，有时候给别人笑笑，日子总有各自的烦恼和忧愁，当你想开了，看淡了，所有的烦恼也能够云淡风轻。

惟愿在未来的日子里，我们珍惜生命里最重要的两样东西，一个身体和心态，当这两样东西都具备，日子才会有奔头，未来有无数希望等待你，还有无数的鲜花在前方为你而绽放！