日常小事（164）
3小时前
二十六日晴
来自山东
烟台论坛
这段时间身体一直不好，考虑可能是因为长期待在办公室吹冷风，平日又没什么见太阳的机会，身体里积攒了寒气。之前大夫就建议我多出去晒晒太阳，但是工作环境不允许，一直也没有照做。从昨天下午开始，在周边随地找个石头墩子背对太阳坐一会，没多久就感觉汗水顺着胸口往下流，平常我是不爱出汗的体质，然后开始不停排痰，感觉嗓子不是那么难受了。今天趁中午休息，随便找个小胡同猫着，坐在人家门口的石墩上，大中午周围没有人，坐姿豪放一点也没关系。中午还是有点热的，没一会就开始流汗，今天拍的痰有不多，晒个半小时就结束，不知道能不能治病，不过晒完还是觉得挺舒服的，建议大家有机会也多出去晒晒太阳。唯一的失误就是忘记带水了，差点给自己晒成小鱼干。
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还好尝到晒太阳的好处了，加油！
游客
